Информация о фильме Название: Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень Год выпуска: 2010 Жанр: Документальный, Обучающая видео программа Режиссер: Игорь Пелинский
В нашем фильме опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой.
В ходе таких занятий происходит: - растяжка "зажатых" мышц спины и шеи; - снятие боли в плечах и спине; - прилив энергии; - постепенное исправление и улучшение осанки.
Ваш позвоночник автоматически "запоминает" правильные позы, навсегда изменяя очертания тела. Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела!
Выпущено: Россия, студия SovaFilm Продолжительность: 00:52:00 Язык: Русский