Название: Фитнес - Худеем за неделю Год: 2006 Жанр: Фитнес, спорт, тренировка, обечение Автор (режисcёр): студия "Видеогурман"
Обучающая программа: 1) Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней). 2) Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания. 3) Тренировочная программа. Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур: - разминка; - аэробная программа с танцевальными элементами; - силовые упражнения; - упражнения для релаксации. 4) Комплекс дополнительных средств и мероприятий.
Выпущено: Россия Продолжительность: 01:18:15 Перевод: оригинал